Как получать удовольствие от жизни

Иногда, человек задумывается о смысле ,существовании, человека тревожат мысли, что должно же быть что то, для чего я живу, неужели смысл заключается в работа-дом.Как научиться радоваться жизни советы психолога тренинги.

В молодости, мы полны энергии, у нас желание созидать, сделать более комфортную жизнь, жизнь близких. Взрослея, оглядываясь на наш прежний опыт, мы вдруг осознаём, как то всё должно было быть иначе, разве это жизнь, эта жизнь не совпадает с моими мечтами. Нет уже того запала, энергетики, а оптимизм сменился писсимизмом и усталостью. Поиск смысла жизни порой загоняет в тупик, человек страдает, он не хочет верить в то что жизнь проживает зря.

Многим из нас говорят, что мы особенные, у нас есть какое то предназначение и мы думаем, что и жизнь наша должна выглядеть как то особенно. Мы хотим знать, имеет ли смысл, то чем мы занимаемся, многие расценивают это как план, цель, которой мы придерживаемся и следуем в нужном направлении.

Возможно дела обстоят немного подругому. Мы зачастую подразумеваем смысл как важная цель, к которой движемся мы должны сделать что то значимое, оставить какой то след и т.д, но может стоит взглянуть несколько иначе.

Многие вообще не задумываются, а просто живут как по течению. И это возможно так и есть, что может простой человек, без больших амбиций, связей, таланта, не особо много, не так ли.

А может, смысл жизни - получение удовольствия. Многие сразу могут возразить, что это как то низменно, не правильно ведь мы люди . У многих есть хобби, увлечения, они приносят нам радость. У нас много сил и времени уходит на различные дела, работу, кроме своего хобби.

Если поверить в то, что смыслом является получение удовольствия в жизни, то жизнь станет куда комфортнее, радость станет вашим постоянным спутником. Счастье, у некоторых это прямо невыполнимая цель, к которой они идут всю жизнь, ищут его, так почему бы это счастье не ощущать прямо сейчас.

Сейчас популярно стало говорить, что можно сменить установки, у нас плохие установки которые мешают нам жить. Есть способ, без мук и усилий посмотреть на смысл жизни несколько иначе. Более подробно в курсе – «Удовольствие как смысл жизни»

Наверх